Постница

1 ПОРЦИЯ Здравословен, лек и богат на омега мастни киселини, протеини, витамини и минерали пудинг.———-Чиата е с много високи нива на фитонутриенти и енергийни стойности.Малките семенца отделят гел, който предпазва стомашната лигавица.———-Тази закуска ще ви донесе свежест, наслада и настроение.Толкова е ароматна и вкусна, че ще се превърне в една […]

ананас манго папая банан 2ч.л. овесени ядки /без глутен/ 1ч.л. спирулина 2с.л. веган протеин чиа 2-3 ореха 4-5 лешника/ 1с.л. лешников тахан вода Ядете ли редовно ананас? Ако не го правите, не знаете какво губите! Ананасът не само е много вкусен. Той е много полезен за кожата, костите, стомаха и […]