♡ Без вредни захари♡ Без консерванти♡ Без оцветители♡ Без аромати Приготвянето им е толкова приятно, а за дечица би било истинска забава.Домът ви ще ухае на свежест и сладост.А от мисълта, че са богати на многобройни минерали и витамини ще ви се иска да си хапвате отново и отново. Полезни […]
Протеините (аминокиселините), въглехидратите (захарите) и мазнините (есенциалните мастни киселини) са главните градивни блокчета, гориво и преносители, от които се нуждае тялото, за да бъде здраво. С термина протеин се обозначава структурата, изградена от свързани във верига аминокиселини. Обикновено използваме тази дума, когато определяме нуждите на тялото, но е важно да […]
С огромно вълнение споделям рецептата на една от любимите ми сурови торти! Необходимите продукти за блата са: 300 гр. накиснати за около 8-12ч. бадеми 100гр. накиснати за около 6-8ч. орехи 20 фурми 2 с.л. какао 2 с.л. кокосово масло В кухненски робот или мощен блендер смесете ядките, фурмите […]