Етикет: лукума

Какво представляват суперхраните и защо са важни за здравето на човешкия организъм

Нека първо спомена малко повече за това какво означава здравословно хранене и здраве. В тези времена на информационен бум хората са претоварени от информация относно здравословното хранене. Интернет, телевизия, реклами, радио, масово рекламират здравословни продукти. Често информацията е противоречива. В едни източници, ще прочетете, че едни продукти са полезни, но […]

Сурово брауни

Необходимите продукти за основата му са: 100 гр. кашу (накиснати предварително във вода за 3ч.) 100 гр. орехи (накиснати във вода за около 8ч. ) 100 гр. лешници (накиснати във вода за около 12ч.) 8-10 фурми (ако е необходимо ги накиснете във вода, за да омекнат). 2 с.л. разтопено кокосово […]