Вкусно, питателно, лесно и бързо за приготвяне.

Ако ви се прииска да си хапнете нещо сладко за закуска или за следобедна закуска, просто си пригответе тази вкусотия.

Най-съвършената комбинация от вкусове – фъстъчено масло ♥ банан ♥ шоколад….

Прекрасни са не само за вас, а и за вашите деца.

Отне ми не повече от 5 минути да разбъркам всички съставки и 20 минути да се изпекат.

———-

1 ПОРЦИЯ

СЪСТАВКИ

♡ 1/2 банан
♡ 1/2 ч.ч. овесено брашно
♡ 1 доза растителен протеин
♡ 1/2 ч.л. бакпулвер
♡ щипка сол
♡ 1 с.л. фъстъчено масло
♡ 1/2 ч.ч. бадемово мляко
♡ парче черен шоколад

Намачкайте банана с вилица.
Поставете всички съставки без шоколада в подходящ съд за печене и разбъркайте добре.
Поставете парченцето шоколад в центъра и притиснете.
Изпечете във фурна за 20 мин. на 180 градуса.


♥♥♥♥♥